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Como la Presión Arterial Alta Afecta a sus
Ojos
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13 de Octubre, 2011
By Louise Carr, La Editora y la Columnista  



La presión alta, una condición que afecta a más de 74.5
millones  de personas los Estados Unidos según la Amercian
Heart Association, es un atacante letal por muchas razones. La
hipertensión no solo aumenta el riesgo de enfermedad
cardiaca, derrame celebral y ataques al corazón. La
hipertensión afecta a otros órganos importantes en su cuerpo
también.

En particular, la presión arterial alta puede causar serios
problemas para sus ojos ¿Sabía usted que la presión arterial
alta está relacionada con danos ópticas a los nervios y el
glaucoma? ¿Esta usted en riesgo de ceguera si su presión
arterial es demasiado alta? ¿Como funciona exactamente el
efecto de la presión arterial alta en sus ojos y que se puede
hacer al respecto?

¿Qué es la presión arterial alta?

Una presión arterial saludable es vital para la vida. La presión
arterial es la presión en las venas que ayuda a transportar el
oxigeno atraves de la sangre a sus órganos. La presión
arterial se mide con dos números –el número superior es la
presión arterial sistólica, la presión en los vasos sanguíneos
cuando el corazón se contrae. El número inferior arterial
diastólica es la presión arterial en reposo.
De acuerdo con el Instituto Nacional del Corazón Pulmón y la
Sangre, alta presión es de 140/90 mmHg o superior. ¿Vera
alguna diferencia en su visión si su presión arterial alcanza
este nivel?

¿Qué tan alto es demasiado alto?

La presión arterial puede comenzar a afectar a los ojos
cuando uno llega a una lectura de presión de 140/90 mmHg.
Pero tenga cuidado – a pesar de que puede sentirse bien y ver
con claridad, usted todavía puede tener un problema de visión
en el futuro. Usted aun podría cegarse poco a poco.

La presión arterial alta no contralada, aunque no produzca
síntomas, poco a poco le puede tomar por un camino
peligroso para posibles enfermedades de los ojos y ceguera.
Cuando su presión sanguínea está entre 120/80 mmHg y
139/89 mmHg, estas clasificado como pre-hipertensivo. Pre-
hipertension no afectara a los ojos, pero tendrá una mayor
oportunidad de desarrollar presión arterial alta y problemas
de los ojos en el futuro si no se toman medidas ahora.

Es importante recordar que una lectura alta no
necesariamente significa que usted tiene presión arterial alta –
el médico debe tomar una lectura varias veces y también se
puede monitorear su presión arterial en el hogar. Si usted
tiene una lectura por encima de 140/90 mmHg durante un
periodo de tiempo largo,
Su hipertensión empezara a afectar la salud de sus ojos, el
mismo modo que afectara a su corazón.


¿Cómo afecta la hipertensión a sus ojos?

























Al igual que  los vasos sanguíneos en el corazón, los vasos
sanguíneos pequeños  que suministran de oxigeno a los ojos
pueden ser dañados por la hipertensión. La presión arterial
alta hace que los vasos sanguíneos de los ojos estallen o
sangran- una condición conocida como retinopatía. Es
peligroso-no solo deterioran la visión pero puede causar
ceguera.

Usted esta a un riesgo mucho mayor si usted tiene diabetes,
además de alta presión arterial. La retinopatía puede que no
produzca síntomas, o puede experimentar dolores de cabeza,
ver manchas en la retina-conocido como el algodón exudados-
o sangrar alrededor de su ojo.

Su medico examinara los vasos sanguíneos y el problema de la
calificación del –Un grado significa ningún problema, mientras
que el cuarto grado significa retinopatía. La presión arterial
alta también cause la acomulacion de líquido en la retina-
cardiopatía. Esto se traduce en dificultades de visión o la
cicatrización del ojo.

¿Causa la presión arterial alta el glaucoma?

El glaucoma es el daño al nervio óptico de ojo asociada con el
aumento en la presión óptica, lo que conduce a problemas de
visión y ceguera. ¿Tiene que ver la hipertensión con la presión
mayor en el ojo? Los expertos no están seguros si hay una
conexión, pero la presión arterial alta puede ser un factor de
riesgo. La diabetes es un factor de riesgo en el desarrollo de
glaucoma, y las personas con alta presión arterial se
encuentran en mayor riesgo de desarrollar diabetes. Si no
hay  conexión directa, el bajar s presión arterial por los menos
ayuda a el riesgo de glaucoma.

¿Qué debo hacer? Las medidas necesarias para proteger sus
ojos contra danos de la presión arterial alta.


1.        
Chequear la visión puede ayudar a diagnosticar la
presión arterial alta.

Su médico puede chequear sus ojos mirando a los vasos
sanguíneos con el fin de ver si el daño es causado por presión
arterial alta.

De acuerdo a la investigación en el 2004, del Centro de
Investigación de la Visión en la Universidad de Sidney y el
Hospital Westmead, NSW, Austrialia, los pequeños vasos
sanguíneos en el ojo parecen estrecho antes que la presión
arterial exceda los límites normales – mirando a los ojos puede
ayudar a predecir el desarrollo de la hipertensión arterial
hasta cinco anos en el futuro.

Si sus ojos no tan solo son una ventana a su alma – son la
única ventana en la cual estos pequenos vasos sanguíneos se
pueden ver y decir lo que esta pasando en los otros vasos
sanguíneos ocultos, invisibles de sangre, en su cuerpo.
Mantenga un ojo en su visión y su presión arterial –
identificando problemas con uno, ayudara a salvaguardar la
otra.

2.        
El arándano protege contra el daño del ojo y la
hipertensión
.

Un estudio en el 2005 publicado por investigadores del NIH en
Rusia encontró  que extractos de arándano protege contra el
desarrollo de cataratas y la degeneración macula en animales
de laboratorio. Sus experimentos siguieren que los extractos
de arándanos previene la cataratas y degeneración macular
casi por completo. Los suplementos de la vitamina E, sin
embargo, no tuvieron efectos significativos. Arándanos son
nativos de Europa y son de un color azul profundo, parecido a
los arándanos.

¿Qué cantidad de arándano se necesita tomar diariamente
para prevenir daños en los ojos?
Los investigadores utilizaron dosis bastante altas – 20 mg por
cada kilo de peso corporal entre 4.5 mg de antocianidin. Esto
significaría que un hombre de 100 kilogramos tendría que
tomar 2000 mg de extracto de arándano al día. En  otros
estudios el arándano también se ha encontrado ser eficaz
contra la retinopatía hipertensiva.
Otro estudio en el 2010 realizado por investigadores de la
Universidad de Chieti-Pescara en San Valentino Italia, ha
encontrado que una droga hecha de extractos de arándano
puede reducir la presión arterial intercalar de manera
significativa.

3.        
Controle sus niveles de hierro. Los altos niveles de
hierro en su sangre son asociado con un mayor riesgo de
retinopatía hipertensiva.  Un estudio el 2010 de la Universidad
de Akdeniz Facultad de de Medicina en Turquia, descubrió que
las personas con las formas más graves de hipertensión
retinopatía tenían niveles de hierro en la sangre casi el 20%
más alto que aquellos si la enfermedad.

4.         
En  otras palabras: una justa cantidad de investigación
sugiere que los suplementos de arándano  pueden ayudar a
mejorar sus posibilidades de luchar contra los daños
relacionados con la presión arterial alta. Usted debe también,
probablemente, evitar los suplementos de hierro si usted está
en riesgo de daño a los ojos a causa de la presión arterial alta,
sin antes consultar con su médico.


Fuentes: Perossini M, Guidi G, Chiellini S, Siravo D. (diabética y
la terapia con retinopatía hipertensiva Vaccinium myrtillus
antocianosidos (Tegens). Doble ciego, controlado con placebo
clínica de juicio). (Articulo en italiano). Ann Clin Ottalmol Ocol
1987; 113:1173-7.
Robert D. Steigerwalt Jr, Gianno Belcaro, Paolo Morazzoni,
Ezio Bombardelli, Carolina Burki, Frank Schonlau,
Departamento de Ciencias Biomedicas Ciencias de la
Universidad de Chiet-Pescara, San Valentino, Italia, Indena
Sp. A. Departamento de Ciencia, Milan, Italia; Horphag
Research (Reino Unido) Ltd., Ginebra, Suiza; Horphag
Research (Reino Unido) Ltd. South Kensington, Londres,
Reino Unido “Mirtogenol ®potencia latanoprost en la presión
ocular aumenta y loweringintraocular el flujo de sangre en
sujetos asintomáticos”







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